Ich bin ein langsamer Läufer.
In der Natur verhalte ich mich wie auf einer Jagd, und nicht wie auf der Flucht. Das ist ein beträchtlicher biologischer Unterschied.
Natürlich hatte ich am Anfang das Bestreben den Marathon mindestens (!) unter 4h zu laufen. Von diesem Vorhaben brachte mich mein Lauffreund Dr. Alfred Witting ab. Seinen Empfehlungen folgend erschloß ich mir das Langstreckenlaufen als erholsame Sportart.
Meine schnellste Marathonzeit erzielte ich im Mai 2009 in Düsseldorf bei für mich optimalen Bedingungen (intermittierend leichter Nieselregen, Temperatur um 15 Grad Celsius, wenig Wind): 4h 25m. Das ist natürlich keine schnelle Zeit gemessen am Weltrekord: 2h 03m 59s…
Für Haile Gebreselassie scheiterte im Januar 2009 in Dubai der Versuch seinen eigenen Weltrekord einzustellen genau an jenem für mich optimalen Regenschauer – „Jeder Jeck ess anders“. Laufen Sie doch einfach mal mit.
